Как защититься от малярии во время отпуска в теплых странах

Планируете уехать подальше от холода – в теплые страны? Подумайте о мерах профилактики серьёзных заболеваний, например, малярии. Рассказываем, что это за болезнь и как от нее защититься.

Малярия – это инфекционное заболевание, которое передается через укусы зараженных комаров. Это серьезная угроза для здоровья, особенно в тропических и субтропических регионах. Важно знать о том, как минимизировать риски заражения, чтобы ваш отдых был безопасным и приятным.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам защититься от малярии:

• Используйте репелленты: Наносите на открытые участки кожи средства, содержащие ДЭТА или пикаридин.
• Одевайтесь правильно: Носите длинные рукава и брюки, особенно в вечернее и ночное время, когда комары наиболее активны.
• Спите под москитной сеткой: Используйте сетки, обработанные инсектицидами, чтобы защитить себя во время сна.
• Выбирайте безопасные места для проживания: Остановитесь в отелях, которые принимают меры по борьбе с комарами.

Важно также заранее проконсультироваться с врачом о возможности вакцинации и приема профилактических медикаментов. Некоторые препараты могут помочь снизить риск заражения.

Не забывайте о симптомах малярии, таких как высокая температура, озноб, головная боль и усталость. Если вы заметили эти признаки после возвращения из поездки, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Заботьтесь о своем здоровье, планируя поездки и следуя рекомендациям по профилактике заболеваний. Приятного вам отдыха!